如果你在中国恰好有美国的朋友，或者是生意涉及到了美国的话，那么了解美国时间和时区是非常必要的。美国总共有6个时区，分别是东部时间（ET）、中部时间（CT）、山区时间（MT）、太平洋时间（PT）、阿拉斯加时间（AKT）和夏威夷-阿留申时间（HAT）。
众所周知，美国是一个跨度极大的国家，如果你从东海岸开车到西海岸，最少也要花费5天的时间，所以相应地时区也就随之而增多，不同的城市其所在时区也会有所不同，以下是美国主要城市所在时区的介绍：
- 纽约：东部时间（ET）
- 芝加哥：中部时间（CT）
- 丹佛：山区时间（MT）
- 洛杉矶：太平洋时间（PT）
- 安克雷奇：阿拉斯加时间（AKT）
- 檀香山：夏威夷-阿留申时间（HAT）
当然，对于中国来说，和美国的时差非常大。例如北京时间是东八区，而纽约时间是东部时间（ET），相差12个小时。即使是夏令时（4月的第二周开始，到11月的第一个周末结束），也相差11个小时。因此，在联系美国的朋友时，一定要记得先了解一下他/她所在的时区，以免错过了别人的工作或休息时间。
