想要成为精神面貌好的人，从外在改善首先是极为重要的，那么，怎么变帅呢？怎么才能在现实中把自己打造成一个让人安心的白马王子呢？下面小编总结了一些帮助你变帅的技巧，一起来看看吧！
一、保持良好的仪表仪容
仪表仪容是外表魅力的重要组成部分，因此要时刻保持良好的仪表仪容习惯，比如说勤洗脸、剪头发、穿干净整洁的衣服等等，这些小细节都能让你变得更有自信、更有魅力。
二、掌握正确的穿搭技巧
穿衣搭配是衬托自己魅力的重要手段，穿对了衣服，容貌也会有所改观。所以，要提高自己的穿搭技巧，了解自己的身材特点，选择适合自己的款式和颜色。
三、百善孝为先、珍爱生命远离烟酒
烟酒抽得越凶，容颜衰老得就越快。并且喜欢喝酒的人通常容易出现脸红、皮肤粗糙、皮肤暗沉、眼袋浮肿等问题，这些都会让看起来更不精神。
四、注意全面锻炼身体
健康而强壮的体魄是外表魅力的一个重要标志，所以要注意全面锻炼身体，保持健康的体魄和良好的精神状态。
五、保持良好的心态
良好的心态是变得更加优秀的关键，如果人处在焦虑、紧张或抑郁的状态中，他的外表也会受到影响。所以，要保持良好的心态，换个角度看待问题，学会正面思考，保持自信乐观的态度。
六、培养兴趣爱好，开阔眼界
有自己喜欢的爱好可以让你成为更有内涵的人，也可以让你在与人交流过程中更有话题可聊，这也是很重要的一个方面。
七、养成好的生活习惯，保持精气神
一些细节上的习惯，对全身的健康有很大的影响。如定期作息、适当的户外运动、摄入富含蛋白质、维生素等营养成分的食物等，都能让你在外表上变得更有魅力。
八、提高自身的修养和内涵
怎么变帅，除了外貌之外，内在修养也是必不可少的内容。提高自身的修养和内涵，增强自己的思考和表达能力，都能让你成为更有魅力和内涵的人。
九、注重口腔健康、保持微笑
口腔健康不仅是美容的重要组成部分，而且能让你在与人交往中更加得心应手。在平时的交流中，微笑是最好的礼物，能让你的魅力得到更好的展现。
十、自信、谦虚、乐观、阳光
最后，自信、谦虚、乐观、阳光是变得更加帅气的必备条件。自信心会散发出能超越自我的光环，谦虚则可以让你获得更多的朋友，这样，你的人生也会更加精彩。
