达成目标是人们生活中不可避免的事情。然而,有时候我们会感到困惑,不知道怎样去实现自己的目标。要想成功,就需要让目标更明确,划分不同阶段实现梦想。
首先,一个目标要被认为是可实现的,它应该具备明确的阶段。把一个比较艰巨的大目标分成若干个小目标来完成,给予自己略微轻松的压力,使得自己在一个可控范围内地完成每个小目标。例如要减肥,可以将目标分为一个月减肥2公斤,三个月减肥6公斤,六个月减肥10公斤等等。
其次,为每个小目标制定具体的计划,切实可行。在计划时,需要测试你的目标是否具有令人信服的可行性。最好的方法是将目标写出来,甚至可以贴在墙上或手册中。目标写出来了,你就可以清楚地看到,你要去实现的是什么,完成后会有什么好处,如何去完成任务。
最后,你还需要一个目标的监控机制,可以自己来。比如说,你想在下一个月减掉几斤,就可以每周称一次身,看看自己完成得如何。如果没有达到目标,你就可以调整一下计划,为下一周再次做好准备。
梦想是崇高的,也是可实现的。我们需要将梦想划分成具体可行的小目标,并有一个良好的监控机制。相信只要努力不懈,我们一定可以实现我们的梦想。