黄姜是一种常用的中药,也是日常饮食调料,其味辣、辛、微苦,略带甘香,能增进食欲。但是黄姜的功效远不止于此。
黄姜对健康的益处有很多。黄姜含有丰富的姜黄素,具有抗氧化作用,能够减缓细胞衰老,对于预防癌症、心脑血管疾病等都有一定的作用。
除此之外,黄姜还具有消炎、镇痛、抵抗感染等多个功效。具体说来,黄姜能够减轻关节疼痛,缓解神经痛、牙痛等疼痛症状。此外,黄姜还有消炎镇痛的作用,常作为药材用于治疗感冒、肠胃疾病等疾病。
黄姜是一种具有非常多神奇功效的中药。在日常饮食中要多多食用,对身体健康有着很好的保健作用。