对于有大肚腩的朋友,健康问题也许会常挂在心头。除了影响身材美观,还可能带来身体健康上的问题。接下来,我们来看看两个和大肚腩直接相关的健康问题和一些解决方案。
1.高血压
其实与肥胖和大肚腩有关的疾病中,高血压算得上是最为严重的一种。这是因为很多人有误解,认为高血压只是一些中老年人才会有的问题,不过事实上,现在越来越多的年轻人也出现了高血压这个问题,很大程度上都跟肥胖有关。而全身血管会狭窄的情况也挤压自由地流动的血液,心脏自然也会因为需要加倍工作而造成负担,进而引发高血压等其他心血管疾病。
解决方案:控制饮食,减脂减重