冬天来临,人们总希望能够寻找到一些能够温暖身体、滋补健康的食谱。尝试一份冬瓜丸子汤,不仅能够满足你的需求,还能够冬瓜具有清热解毒的功效,为你的健康保驾护航。
以下是制作冬瓜丸子汤的步骤:
- 将猪肉馅、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉混合搅拌均匀成丸子面团,放入冰箱冷藏。
- 将冬瓜去皮、去籽,切成适当大小的块状,并且加水入锅中煮开。
- 将丸子面团取出,搓成适当大小的丸子入锅中煮熟,约5分钟。
- 加入适量盐、味精进行调味。
- 最后加入少许的香菜即可。
冬瓜丸子汤营养丰富,不仅富含蛋白质,还有热量适中、不易长胖的优点。此外,里面的水分含量也非常高,非常适合那些水分不足的人食用。而且在制作过程中,加入适量的盐可以促进体内的消化和吸收,帮助人们更好地保持健康。
赶快尝试一下吧,你会惊喜地发现,这道汤既美味又营养,绝对是冬天的一道佳肴佳品。