想吃保健食品？先看看它的批准文号吧！

保健食品批准文号是指国家药监局对保健食品所进行的准字审批、备案、批准，是保健食品合法销售的必备证书，分为农业部批准的保健食品和国家药监局批准的保健食品，编号形式为“国食健字J”九位数字，“农字”十位数字。

保健食品批准文号归属于国家药监部门认定，是保障食品质量合法上市的重要标志。对于消费者来说，不难在网上、社交平台上看到满屏保健食品广告。大多数消费者都会被其所宣扬的利好所吸引：延缓衰老、调节三高、保护心脑血管、提高免疫力……

但是，保健食品还是食品，并不是药品，没有药品那样的治疗功效，只是补充营养、保健身体、辅助治疗的作用。

“不吃药，吃保健品”，这种心理误区让很多人忽视了对保健食品批准文号的重视。有不法商家因无法通过保健食品批准，只能宣称自己的产品是“含有保健成分”、“与保健品同等效果”，很容易让人被蒙在鼓里。因此，在购买保健食品时，必须首选有保健食品批准文号的合法产品，避免食品安全隐患，保障自身健康。