大家好,今天小编给大家科普的是——手抖是怎么回事?
一、神经方面
神经方面可以分为四种情况,分别是:
- 恶性病变,如震颤麻痹和帕金森病等
- 良性本质
- 功能性手抖
- 躯体神经紊乱
其中功能性手抖是比较常见的一种,这种情况大多源于竞赛、考试、公开场合等情况下的紧张情绪和过度疲劳所致。
二、心理方面
心理方面,也是两种情况,分别是:
- 心理压力疾病
- 紧张情绪
心理因素导致的手抖大致可分为两种情况。一种情况是由于手部微小肌肉收缩不能控制所致;另一种情况是因为中枢神经系统功能失衡所致。
以上是手抖的基本情况,我们在日常生活中要保持心情舒畅,避免过度紧张,注意劳逸结合,加强体育锻炼,注重休息,有规律地生活,这样才能远离手抖!