金钱草的功效

金钱草，又名狗尾草，是我们身边最常见的一种植物之一。不仅是一种常见的园艺植物，还常被用于草药治疗，由此可见其功效之丰富。接下来，我们就来看看金钱草的功效吧！

1. 抗氧化

金钱草含有丰富的类黄酮和多酚化合物，这些物质都是天然抗氧化剂，可以帮助身体清除自由基，保护细胞不受氧化损害。

2. 镇痛作用

金钱草中含有良多的药用成分，其中最为重要的是一种叫缬草素的物质。缬草素对于止痛有很好的效果，因此金钱草也常被用于治疗各种疼痛症状。

3. 抗菌消炎

金钱草叶子中所含的挥发油成分具有很好的抗菌消炎作用，可以对抗体内的细菌和病毒，预防感染病的发生。

4. 缓解疲劳

许多人都会有疲劳的情况，一些长期劳累的人群甚至可能会出现慢性疲劳。金钱草所含的多种氨基酸、生物碱和类黄酮等成分可以有效缓解身体的疲劳，增强体力。

5. 健胃消食

金钱草的主要功效之一是健胃消食，可以增进肠胃蠕动，促进消化液分泌。因此，常吃金钱草可以让身体更加健康，避免肠胃疾病的发生。