经济危机是一种周期性的经济现象，也是所有国家都难以避免的问题。面对危机，本着科学理性的态度去应对，才是正确的方法。
经济危机往往伴随着失业率上升、物价飞涨、企业破产等一系列问题。对于普通人而言，首先要做的就是保持冷静，不要盲从、恐慌。避免听信谣言、信口雌黄的言论，不能轻易抛售资产，以免失去更多的利益。
其次，做好预案，尽可能避免风险。可以合理调整和优化自己的资产结构和负债结构，储备一些比较稳健的理财产品以减轻自己承担的风险。如果拥有比较丰富的资产，可以考虑转移部分风险去更有价值的投资方向。
再次，积极培养自己的技能和能力，增加自己与市场接轨的机会。进一步的学习和提高自己的能力水平，参加更多的社交活动，更有机会接触到更广泛的面试公司和个人，从而增加找到新工作的机会。
经济危机只是世界经济周期性变化的一环，科学理性的应对才是正确的方法。做好自身的政策险、技术险和人脉险，以度过经济危机的寒冬。