卡耐基成功之道是全球范围内最为流行的自我提升方法。这种方法主要教导人们如何拥有自信、表达自己的意见、克服紧张不安、有效沟通以及如何有效组织信息。以下是一些基本的卡耐基成功之道。
1. 知道自己想要的是什么，从而有一个明确的目标。在你采取任何行动之前，需要确定你的长期和短期目标。接下来，你需要开展计划，然后开始自己的实施计划。
2. 学会积极思考。遇到困难、挫折、甚至失败时，可以采取一种积极的思考方式。即使你没有做得很好，你也会从中吸取教训，变得更加强大。
3. 学会控制情绪。通过思考和行为来控制情绪。当你感到情绪激动时，可以参与一种放松或平静的活动来安抚自己。例如，通过冥想和瑜伽来调整自己。
4. 学会与人沟通。卡耐基成功之道倡导与人沟通的重要性。当你与别人交流时，你需要为对方着想。你需要避免批评、责备和斥责对方，而是采取一种了解对方的方式。
5. 学会寻求支持。成功的人往往需要良好的支持系统。当你在生活或工作中遇到困难时，不要独自承担所有权，而是向你的家人、朋友或同事寻求帮助和支持。
