姑娘果又称红毛丹，是一种生长在南国热带地区的水果，它的外形如同一个小圆球，被茸茸的红毛包裹着，所以得名红毛丹。姑娘果的果肉鲜美多汁，糖分高，维生素含量也很丰富。但是由于它的果皮很难削除，所以很多人吃起来会觉得很麻烦。其实我们可以用盐水来帮助姑娘果剥皮，今天小编就来教大家一款简单的盐水做法。
材料：
- 姑娘果10-15个
- 盐 2-3勺
- 水 适量
做法：
- 将姑娘果洗净备用。
- 将热水倒在姑娘果上，盖上盖子焖10分钟，然后将水倒掉。
- 再加入适量的水，再放入2-3勺盐，再焖10分钟。
- 取出姑娘果，用清水洗净，此时果皮就会很容易剥离了。
将剥好皮的姑娘果摆放在盘中，可以直接食用，也可以做成果汁等食品。记得多喝一点果汁，这样可以让身体更健康哦！
