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宝宝辅食添加时间表(宝宝辅食添加时间表,宝妈们一定要看!)

发布日期:2024-01-31 10:26:53

宝宝的成长离不开营养的补充,尤其是在添加辅食的阶段,宝妈们要给宝宝吃什么、如何搭配,这些都是需要认真考虑的问题。以下是一份宝宝辅食添加时间表供参考。

4-6个月:添加米粉、蔬菜水果泥和肉类。刚开始添加辅食时应选用单一食物,并观察宝宝的消化和过敏反应。对于过敏源,及时停止食用,并咨询医生。

7-8个月:应加入混合食物,饭后吃些水果是一个不错的选择,可以提高维生素C和纤维素的摄入量。

9-10个月:逐渐增加辅食种类,宝宝也可以尝试一些小零食,如果泥、面包干等,但是要控制食用量,以免影响正餐。

11-12个月:宝宝的消化功能逐渐健全,可以缓慢过渡到家庭饮食,此时添加蛋黄、豆制品等食物,以满足更多的营养需求

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