你需要了解的关于肌球蛋白的知识

肌球蛋白，简称CPK，是一种存在于心肌、骨骼肌等组织中的蛋白质。在体内的许多生理过程中，肌球蛋白都有着十分重要的作用。同时肌球蛋白也成为了一些医学检验中，如心脏病检查的指标之一。下面就来了解一下肌球蛋白的一些基础知识吧。

肌球蛋白的作用

肌球蛋白有使肌肉的收缩状态更为精确和有效的作用。它是肌肉运动时产生乳酸的原料，同时肌球蛋白也可以维持肌肉本身的结构稳定，帮助肌肉维持正确的姿势。

血液中肌球蛋白升高的原因

当身体发生肌肉组织受损、坏死等情况时，肌球蛋白会大量释放到血液中，血液中的肌球蛋白浓度就会明显升高。而肌球蛋白的升高，可以作为很多疾病的指标，如心肌梗塞、肌肉病变等等。

如何降低肌球蛋白

降低肌球蛋白最好的方法就是避免肌肉组织的受损途径，比如说不要过度劳累身体、不要进行剧烈运动、不要过度的使用肌肉。同时健康的生活方式也可以起到辅助作用，比如合理膳食、不吸烟、少喝酒等等。