在现今疫情时代，常备一个电子体温计是十分必要的，但是小编发现，即使是成年人也未必都会正确使用它，导致的结果是测量结果不准确，测量体温也容易受到环境因素的影响，因此，选择合适的方法和技巧非常重要。
一、测量方法
1. 腋下测量法。将电子体温计插入腋下，紧贴腋下肌肉，等待测量结果出现。
2. 口腔测量法。将电子体温计插入口腔下，要注意保持嘴巴闭合，等待测量结果出现。
3. 耳朵测量法。将电子体温计插入耳朵，要注意掌握好正确的插入角度，等待测量结果出现。
二、测量技巧
1. 腋下的电子体温计测量时间需要更长，要保证在腋下放置至少5分钟，才能保证准确测量。
2. 口腔测量需要注意保持嘴巴闭合，不要说话，不要吃东西或者喝水，否则会影响测量的准确性。
3. 耳朵测量要正确掌握插入角度，只有正确插入，才能够准确测量体温。
以上就是测量体温的方法与技巧，千万不要在测量时受到太阳、灯光等热源直射，也不要在吃完饭、喝完水或者体育活动之后立即测量体温。让我们都成为健康的小宝贝吧！