解决懒惰问题的小秘诀

懒惰的人总是面对着一堆事情不知从何下手，于是只能推着不做，导致自己的事情越来越多。那么，到底该怎样解决懒惰问题呢？

第一个秘诀就是少用手机。现在的人们很多时间都在看手机，成为了一种另类的懒惰行为。手机中的社交软件，游戏等应用都会让我们忘记时间流逝，进而失去完成任务的动力。

其次，逐渐健康的生活习惯能助于减少懒惰情况。比如说早睡早起，规律的饮食习惯等，这些均能激励我们以获得健康体魄这一点为目标去努力。

最后就是学会分解任务，将任务拆分成小片段，然后分配在不同的时间中解决。这样能减少无思维状态下的暴饮暴食和耗时间的习惯，有助于强制自己做完每个清单的小事情。