逃避其实给人们带来了什么？
逃避这个词，对很多人而言，一度具有贬义。毕竟逃避容易让人们想到无所事事、无所追求的状态。然而，特定情形下，适当的逃避却可以带来意外的好处。
适当的逃避可以缓解情绪
不论是个人生活还是工作，逆境、挫折、失败等因素都不可避免。在这些“不如意”的情况下，尝试逃避一段时间，不仅不是件坏事，反而能让烦躁、疲劳的情绪得以缓解。
走出家门散步、看看电影、读读书、和朋友聚一聚......这些看起来微不足道的行动，却可以帮助我们减压、放松心情、重塑情感。
适当的逃避可以增强创造力
很多时候，绕道而行，换个角度看待问题，会给我们意外的启示。正所谓“万事开头难”，当我们感到陷入僵局的时候，试试轻松下来，并给自己充足的思考时间。一些最原始的创意，常常出现在身心放松、意識开放的状态中。
结语
适当的逃避，是人们对复杂情境的应对方式之一。然而，千万不要滥用。与其逃避，不如积极面对，去努力解决问题；与其无所事事，还不如让时间静下心来，沉淀自己、充电强化自己。
