学习太极拳时,掌握正确的口令是非常重要的。今天我们来介绍一下24式太极拳口令,供中外太极拳爱好者参考学习。
起势:
1. 起势
左右野马分鬃:
2. 左右野马分鬃(左)
3. 左右野马分鬃(右)
白鹤亮翅:
4. 白鹤亮翅(左)
5. 白鹤亮翅(右)
搂膝拗步:
6. 左搂膝拗步
7. 右搂膝拗步
手挥琵琶:
8. 左手挥琵琶
9. 右手挥琵琶
倒卷肱:
10. 左倒卷肱
11. 右倒卷肱
提掌:
12. 左提掌
13. 右提掌
如封似闭:
14. 如封似闭
十字手:
15. 左插手十字掌
16. 右插手十字掌
前蹬:
17. 左前蹬
18. 右前蹬
云手:
19. 左云手
20. 右云手
单鞭:
21. 单鞭
如封似闭:
22. 如封似闭
推擦势:
23. 左右擦脚
闭势:
24. 十字手合抱收势(闭势)