妊辰纹是一种孕期特有的现象，是因为孕期妇女皮肤上的胶原蛋白纤维受到破坏，导致皮肤出现细小的裂纹。虽然妊辰纹不会对母婴健康产生影响，但是妊辰纹的出现会影响孕妇的外观和心理。所以，孕妇能做的预防工作就是尽可能地减少对皮肤的伤害。
首先，孕妇要注意保持皮肤的滋润。可以涂抹润肤乳或者施用身体油，能够滋润皮肤，预防皮肤的干燥。其次，孕妇要注意饮食的调理。饮食应以新鲜、蔬菜和水果为主，多喝水，保持身体的水分。
除此之外，孕妇还可以进行适当的锻炼，增强皮肤的弹性。例如，散步、瑜伽、游泳等运动都是比较适合孕妇的运动方式。此外，孕妇也可以使用一些孕期防妊辰纹的产品，如含有维生素C、E的化妆品等。
孕妇要注意保持身体的健康，加强对皮肤的维护和保养，减少对皮肤的干扰，才能预防妊辰纹的出现。
