病毒可以在众多的场所和地方生长，分为细菌病毒和真菌病毒，而这些病毒可能会对我们的工作和生活产生影响，所以我们要尽快对其进行消灭。接下来我们来介绍下消灭病毒的十个有效攻略。
1.勤洗手
病毒通过手部传染感染率很高，勤洗手可以有效杀死手上的病菌和病毒，减少传染机会，最好每隔一小时洗一次手。
2.多通风
病毒很喜欢潮湿的环境，在空气里很容易滞留，在屋子里要多开窗户，保证空气流通、干燥。
3.空气净化器
可以在空气中杀灭细菌和病毒，净化室内空气，需要定期更换过滤网。
4.消毒液
可以净化家里的表面、空气和衣物，每次使用需要用温水按照说明书比例稀释。
5.内衣每日更换
换洗内衣也是预防病毒的有效手段之一，内衣一定要干燥，不然会是一种传染媒介。
6.吃清淡饮食
饮食过重会导致消化不良，减弱身体免疫系统，建议多吃清淡、富含蛋白质的食品。
7.接种疫苗
有些疾病可以通过接种疫苗防范，必要时可以接种一些疫苗，比如甲型病毒性肝炎等疫苗。
8.避免拥挤场所
病毒在拥挤的场所传播的更快，如果必须要去，要尽快离开，不要久留，同时要注意自我保护。
9.饮食卫生
生病前大多从食品和饮食上发生，要选择安全有保障的饮食。
10.注意休息
缺乏睡眠使得免疫系统容易受损，身体疲惫易受病毒感染，注意保持睡眠足，这样可以提升身体免疫力。
