角质层薄(角质层薄，这对皮肤好处多多！)

角质层是皮肤最外面的一层，可以保护皮肤免受外界物质的侵害，但是过厚的角质层不利于皮肤呼吸和吸收。因此保持角质层薄对皮肤来说十分重要。

有什么方法可以使角质层变薄呢？首先，我们要保持皮肤清洁。清洁皮肤的同时也可以保持角质层的薄度，可以使用泡沫洁肤产品帮助深层清洁皮肤，抑制角质层过度增生。

其次，定期去角质也有利于角质层薄。去角质可以帮助祛除一些老废角质，保持皮肤光滑亮丽，补水效果也更为显著。

最后，多吃些富含维生素C的水果和蔬菜，能够帮助皮肤代谢，形成健康的角质层，确保皮肤保湿、柔嫩。