肉苁蓉(肉苁蓉：滋补养生的佳品)

肉苁蓉，中药中的一种滋补养生的佳品，可追溯到明代时期。肉苁蓉的产地多为我国北方的山区，主要分布在内蒙古、青海、陕西等地。肉苁蓉鲜用于煲汤或作为菜肴，也可以泡水泡酒食用。

肉苁蓉具有益气补虚、养肝明目、强筋骨等功效。临床研究证实，肉苁蓉对肝肾功能的保护、免疫系统的调节、神经系统的调节、抗氧化等都有显著的效果。

由于肉苁蓉在医学上的价值，如今已经成为了市面上非常受欢迎的保健品。不过需要注意的是，肉苁蓉适用于身体亚健康或存在某些疾病的人群，一般人群食用肉苁蓉应适量，以免过度补虚。